A küzdősport világában a célkitűzés nem csupán egy egyszerű pont a naptárunkon vagy egy vágyálom a távoli jövőben. Ez egy belső hajtóerő, ami minden egyes edzésen átsegít minket a fájdalmon, a fáradtságon és a kétségeken. Amikor a testünk úgy érzi, hogy nem bír többet, a kitűzött célunk az, ami előrevisz, ami miatt újra felállunk és tovább küzdünk.
Gondolj csak bele, milyen érzés az, amikor egy versenyre készülsz, és pontosan tudod, hogy mit akarsz elérni: egy dobogós helyezést, egy technika tökéletesítését, vagy akár azt, hogy legyőzd a saját határaidat. A célkitűzés ebben az esetben nemcsak útmutató, hanem motivációs forrás is. Ez az a láng, ami meggyújtja benned a tüzet minden egyes edzéssel, minden egyes harc során.
Ráadásul a célkitűzés segít abban, hogy fókuszált maradj. Nem engedi, hogy elkalandozz, vagy hogy a nehézségek könnyen letörjenek. Amikor konkrét célt tűzöl ki magad elé, akkor az agyad és a tested is ezt a célt szolgálja, és a fejlődés helyettetlenül gyorsabbá válik.
Nem szabad elfelejteni azt sem, hogy a célkitűzés segít abban, hogy mérhetővé váljon a fejlődésed. Minden kis előrelépés egy lépés a célod felé, és ez az érzés elképesztően megerősítő tud lenni. A küzdősportban pedig nincs is annál fontosabb, mint hogy a saját képességeinkben és kitartásunkban higgyünk.
Végül, a célkitűzés nem csak arról szól, hogy hova szeretnénk eljutni, hanem arról is, hogy kik leszünk az úton. Minden egyes edzés, minden egyes küzdelem hozzájárul ahhoz, hogy egy erősebb, kitartóbb és magabiztosabb sportoló váljon belőlünk – és ez a siker igazi mércéje.